Diario de gabrys-jersleben, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1036 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 59,74g | Carbh: 109,23g.   Desayuno: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn Katen. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Aldi Kochschinken, Harry Das Volle Korn, Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Edeka Mini Apfeltaschen, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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