Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 133,33g | Prot: 141,58g | Carbh: 77,05g.
Desayuno: Петмол Сливки 11%, Сыр Пармезан (Твердый), Ого Овсяные Отруби, Жареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Бекон. Almuerzo: Ого Овсяные Отруби, Ого Отруби Пшеничные, Сметана 15%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Капуста Белокочанная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Свежий). Cena: Творог 9%, Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Ого Овсяные Отруби, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aturchin
|