Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 52,24g | Carbh: 171,43g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Valio Arki Maitojuoma, Kahvi, Pulla. Cena: Valio Arki Juusto, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Saarioinen Puolukkahillo, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Baresa Aurinkokuivatut Tomaatit. Pasa Bocas / Otros: Viineri, Kahvi, Kahvi. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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