Diario de Aina Liani, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1024 kcal Grasa: 12,29g | Prot: 78,30g | Carbh: 152,20g.   Desayuno: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo:  Nasi Putih,  Air, ABC Kecap Manis,  Sambal Goreng,  Ikan Tongkol,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros:  Kurma Medjool,  Kerupuk Makanan Ringan,  Nanas Potongan (Manis, Beku). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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