Diario de cyclistyalçın, 07 abr. 20

Perfil de cyclistyalçın | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:

1932 kcal

Grasa: 105,31g | Prot: 79,93g | Carbh: 164,94g. Desayuno: Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Patates, Doğal Peynir, Sucuk. Almuerzo: Çerezya Tuzlu Fıstık, Tam Yağlı Süt, Serel Tahin, Serel Üzüm Pekmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Portakal. más...