Diario de Лена Форезз, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
1067 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 44,70g | Carbh: 125,96g.   Desayuno:  Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Ростовские Хлебцы Гречневые,  Сливочное Масло,  Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo:  Укроп,  Рис Отварной,  Куриное Карри, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр,  Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат. Cena: King Island Кокосовые Чипсы, Бежин Луг Кефир 2,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп Куриный с Вермишелью,  Чай,  Черника (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros:  Жевательная Резинка (без Сахара). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена Форезз


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.