Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 43,98g | Prot: 44,70g | Carbh: 125,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Ростовские Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Укроп, Рис Отварной, Куриное Карри, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат. Cena: King Island Кокосовые Чипсы, Бежин Луг Кефир 2,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Черника (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|