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Frühstück ca.293kcal
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605 kcal
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Grasa: 5,86g | Prot: 53,91g | Carbh: 90,15g.
Desayuno: Erdbeeren, Physalis, Heidelbeeren, Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Ja! Haferflocken Zart. Cena: Zwiebeln, Grüne Paprika, Champignons, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl, Brokkoli. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de sedakaya44
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