Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 52,97g | Carbh: 150,86g.
Desayuno: Vale Prugne Secche Denocciolate, Forno Battistini Biscotti Froletti, Caffè Espresso. Almuerzo: Muller Yogurt Zero Grassi Caffè , Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Esselunga Insalatina di Verze , Saclà Olive Nere Toste, Rizzoli Acciughe Salate, Lidl Surimi, Valfrutta Mais , Poggio del Farro Farro Perlato Biologico. Cena: Grappa, Caffè Espresso, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Esselunga Passato Di Verdure . Pasa Bocas / Otros: Vin Brulé, Spritz, Caffè Espresso, Belbake Cacao Amaro in Polvere. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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