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falke 113
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06 abr. 20
Diario de falke 113, 06 abr. 20
Perfil de falke 113
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
71,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2020:
1405 kcal
Grasa: 18,61g | Prot: 115,45g | Carbh: 183,07g.
Desayuno:
Die Landküche Rindergulasch, Spreewald Königin Delikatess-Rotkohl, Henglein Kloßteig.
Almuerzo:
Harzer Harzer Käse, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot .
Cena:
Dürüm Döner.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Moin lieber Falke 😊
06 abr. 20 por el miembro:
Pinguin1512
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag mit vielen glücklichen Momenten 🍀🙋
06 abr. 20 por el miembro:
keblu
Guten Morgen, schönen Wochenstart 🌞🤗
06 abr. 20 por el miembro:
engelchen2020.
huhu🙋♀️ schönen Tag für dich
06 abr. 20 por el miembro:
dornfelder09
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