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Camilan, Alpukat Sisa Kemarin sore...86 gr/ 138 Kal. Nambah Lemak Sehat
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1280 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 63,93g | Carbh: 124,93g.
Desayuno: Rendang, Pepaya. Almuerzo: Rendang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cilok. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Alpukat. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos. más...
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 Comentarios
kak, olahraga juga ya? atau jaga pola makan aja
04 abr. 20 por el miembro: biauciful
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☹☹ klo aku gk bisa mkn setgh doank,bisa 2 mlah 🤦♀️
05 abr. 20 por el miembro: Bunda setia
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@Biauciful sekarang ini masih Pola Makan Aja..blm olahraga, Badan Masih berat Bgt Di goyangnya, Hehe. SaYa Mulai Diet Pas bgt Mulai Self Quarantine tgl 17 Maret di Berat 86,6 kg, Tp saya baru tau Aplikasi ini pas berat saya 80,2..skrg Alhamdulillah 78,8. Turun se Ons 2 ons mah..udah bahagia bgt.
05 abr. 20 por el miembro: Resty Ria
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@Bunda Setia Yaaa...ini Juga Nahan2 Banget Ga Makan yg lainnya lagi. nyampe merem2 dah Pokoknya, Hahaha
05 abr. 20 por el miembro: Resty Ria
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