Diario de selma.samsouma, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020

69 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:

217 kcal

Grasa: 3,32g | Prot: 7,24g | Carbh: 39,21g. Almuerzo: Couscous (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Graines de Chia Séchées. más...

1931 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de selma.samsouma