Diario de jack_the_lifter, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
2648 kcal Grasa: 81,57g | Prot: 161,71g | Carbh: 318,12g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wudy Aia Wurstel Light,  Patate Crude, Farina Bianca. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milk Fiocchi di Latte Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Oats & Whey Bar, Lindt Cioccolato Fondente 85%. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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