Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 137,78g | Carbh: 133,61g.
Desayuno: Prime Kraft Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Можно? Нужно! Сырники. Almuerzo: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Oltermanni Сыр 17%, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Простоквашино Творог 5%, Lactica Творог со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Шоколад, Tropic Mix Смесь Гурман. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ks_bydanova
|