|
|
978 kcal
|
Grasa: 35,10g | Prot: 64,01g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Кофе, Мёд, Творог, Яйцо Куриное. Almuerzo: Norven Сьомга Слабосолена, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яготинское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Оливковое Масло, Филе Индейки, Лук, Добряна Моцарелла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Чеснок, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи , Lactel Лактония "Закваска" Злаки, АТБ Грейпфрут, Киви, Красное Яблоко, Мандарины, Кофе, Мёд. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena.pedorenko
|