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Pra fechar o treino caseiro com chave de ovo! 🤣🤣
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3088 kcal
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Grasa: 101,02g | Prot: 118,22g | Carbh: 348,04g.
Desayuno: Latvida Leite Desnatado, Queijo tipo Quark Light, ovo cozido, Coffee, Apple Banana, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Prato Fino Arroz Integral (15g), Masterfoods Molho Mostarda e Mel, LAR Linguiça de Frango . Cena: Kibon Sorvete Ovomaltine, Pizza with Meat, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Naturale Barra de Cereais Zero Açúcar Banana, Naturale Barra de Cereais Zero Açúcar Banana, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos. más...
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