Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3291 kcal
|
Grasa: 86,70g | Prot: 169,66g | Carbh: 452,38g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Forte Friselle di Altamura Giganti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca, Santa Lucia Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Banana, Farina Bianca, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|