|
Nyt löysinkin missä sain laskettua kalorit noin suurinpiirtein 1800 kcal / päivä voi olla että tekee tiukkaa kun vatsa on sen reilun paridesin kokoinen no yritetään nyt kuitenkin 👍
|
579 kcal
|
Grasa: 11,75g | Prot: 37,55g | Carbh: 81,90g.
Desayuno: Saarioinen Uunikinkku, Flora Kulta, Ruisleipä, Maitokahvi. Almuerzo: Makaroni, Saarioinen Uunikinkku, Kurkku, Kirsikkatomaatit. Pasa Bocas / Otros: Milbona Mustikka AB-Jogurtti. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|