Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2615 kcal
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Grasa: 73,62g | Prot: 85,53g | Carbh: 407,02g.
Desayuno: Muratbey Örgü Peyniri, Yörsan Taze Kaşar, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Peynirli Börek. Cena: Çamlıca Gazoz, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yoğurt, Barilla Makarna, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Simbat Mebrum Hurma , Portakal, Yeşil Elma, Mandalina. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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