Diario de vi_lent, 02 abr. 20

dalgona dalgona

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1110 kcal Grasa: 37,65g | Prot: 61,30g | Carbh: 124,98g.   Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Oishi Caramel Popcorn, Tango Wafer Strawberry Jam, Nescafe Classic, Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Oreo Oreo Original. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rendang, Ampela, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Sidomuncul Tolak Angin. más...
1442 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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