Diario de galloisg, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1536 kcal Grasa: 43,43g | Prot: 67,95g | Carbh: 221,90g.   Desayuno: Delisse Fromage Blanc 0%, Café, Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture de Framboises, Elle & Vire Beurre, Sirop d'Erable. Almuerzo: Cumin, Pommes Granny-Smith, Quiche saumon brocoli carottes, Quinoa (Cuit), Navet Cuit, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Cena: Delisse Fromage Blanc 0%, Miel, Bolognaise vege, Barilla Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Pancakes, Sirop d'Erable, Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier . más...
1766 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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