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💪💪🥰
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 106,35g | Carbh: 121,55g.
Desayuno: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Mandarine, Alsa Levure Chimique, Flocons d'Avoine, Biotech USA Iso Whey Zéro. Almuerzo: Carrefour Steak Haché 5%, Saint Eloi Semoule Cuite, Markal Levure Maltée, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Markal Levure Maltée, Vinaigre (Cidre), Tomates Séchées au Soleil, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates, Carrefour Filets de Sardines au Naturel, Sojasun Yaourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Auchan Brique au Lait de Vache Pasteurisé, Biotech USA Iso Whey Zéro, Amandes, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Poires, Sojasun Yaourt Nature. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de louloute06400
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