Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 13,46g | Prot: 32,36g | Carbh: 64,47g.
Desayuno: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Gula Merah. Cena: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhyta94
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