Diario de XxDinaxX, 31 mar. 20

♡ Ich wünsche allen einen wunderschönen guten Morgen ♡

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
1632 kcal Grasa: 71,92g | Prot: 75,56g | Carbh: 176,17g.   Desayuno: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup,  Mandeln,  Haselnüsse, REWE Avocado, TiP Frische Vollmilch 3,5%, Koawach Zimt + Kardamom, LAWA American Pancakes. Almuerzo:  Senf,  Senf,  Ei, Pottkieker Weißkohl Eintopf , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena:  Hähnchenleber,  Hähnchenleber,  Senf,  Gekochtes Ei,  Süßkartoffelpommes. Pasa Bocas / Otros:  Orangen,  Gemüsesuppe,  Gemüsesuppe. más...
2282 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Gehen/Walken 6 km/h - 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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