Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 80,60g | Prot: 99,69g | Carbh: 194,20g.
Desayuno: Чай, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Синабон Домашний, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Вафли Шоколадные, Смак Хлеб Таежный, Ветчина, Сыр Камамбер, Сыр Пармезан (Тертый), Гречка Отварная, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Огурец (с Кожурой). Cena: Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Смак Хлеб Таежный, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Синабон Домашний, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Чай с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinus22
|