Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2008
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 7,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 96,00g.
Desayuno: Cinnamon Toast Crunch. Cena: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tidlenee
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