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2023 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 125,33g | Carbh: 203,26g.
Desayuno: Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Vivo Meglio Soyadrink, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Spumante, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate, Ciambelle (Semplici), Conad Giardiniera Sottaceto, Montana Carne in Scatola , Spaghetti, Vino Rosso da Tavola, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela). Cena: Levissima Acqua Naturale, Coop Giardiniera, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
30 mar. 20 por el miembro: wertyuii
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30 mar. 20 por el miembro: Peppe_Sr
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Spaghetti con cozze e pomodorino di Pachino
30 mar. 20 por el miembro: Peppe_Sr
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Peso Histórico de Peppe_Sr
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