Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 173,89g | Carbh: 164,98g.
Desayuno: Honig, Exquisa Quarkcreme. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes, Harvest Basket Jumbo Fries. Cena: Lidl Kartoffelbrötchen, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Feine Landküche Hähnchen Brust-Filets . más...
|
|
3057 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eric_Nico
|