Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 54,71g | Prot: 48,98g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Acqua, Milk Yogurt Mix Bianco con Anelli di Cioccolato. Almuerzo: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Caffè Zuccherato, Acqua, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Rio Mare Insalatissime Mix Fagioli e Tonno. Cena: Caffè Zuccherato, Coop Tarallini Pugliesi, Insalata Caprese, Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de giusytta_2000
|