Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3013 kcal
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Grasa: 97,98g | Prot: 246,99g | Carbh: 265,03g.
Desayuno: Raikas & Rasvaton Maitorahka, Sokeroimaton Mehukeitto, Soijalesitiinirae, Kaurahiutaleet, Pellavansiemenöljy, Vehnälese, Heraproteiinijauhe. Almuerzo: Kananmunan Valkuainen, Vihannessekoitus, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Cena: Pirkka Broilerin Fileeleike, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Risella Täysjyväriisi, Apetit Vihannessekoitus. Pasa Bocas / Otros: Pure Glutamine, Vitargo, Amino BCAA, EAA, Kreatiini, Heraproteiinijauhe, Sokeroimaton Mehukeitto, Kaurahiutale, Omenat (Gala), Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Rypsiöljy, Heraproteiinijauhe, Cashewpähkinät. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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