Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 38,90g | Carbh: 197,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Butter, Milchbrötchen. Almuerzo: Kinder Schoko-Bons, Bio Apfelmus, K-Classic Kartoffelpuffer. Cena: Albi Kirschsaft , Bauernbrot, K-Classic Kartoffelpuffer, OceanSea Bio-Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Kaffee mit Milch. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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