|
ispanak bitinceye kadar ben :))
|
1273 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 69,35g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: Lidl Alesto Çiğ Badem İçi Çiğ Badem, Soğanlar, Ispanak, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin (S 291-320/Kg), Yeşil Zeytin, Ghee, Yumurta. Cena: Brazil Nuts Alesto Lidl Brezilya Fındığı , Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Shagra Medine Hurması Hurma, Koska Tahin, Elma, Brazil Nuts Alesto Lidl Brezilya Fındığı . más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
30 mar. 20 por el miembro: hatice-dogdu
|
Cok teşekkürler hatice hanım 🤗
30 mar. 20 por el miembro: miedemas
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miedemas
|