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NadiniKisu
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29 mar. 20
Diario de NadiniKisu, 29 mar. 20
Perfil de NadiniKisu
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😪dachte ich mir schon. snief
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2020:
1249 kcal
Grasa: 53,02g | Prot: 107,17g | Carbh: 93,50g.
Desayuno:
Kekse, Kaffee mit Milch, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream.
Almuerzo:
Milbona Quark Magerstufe, Daily Kitchen Hähnchen Kebab.
Cena:
Linessa Salat-Dressing Joghurt-Kräuter, Line Mozarella, K-Classic Hähnchen, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat.
Pasa Bocas / Otros:
Frankonia No Sugar Added Himbeere, Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Nicht traurig sein, momentan ist es wichtiger gesund zu bleiben das andere wird schon wieder 🤗
02 abr. 20 por el miembro:
Mel.81
Danke dir :) das stimmt wohl. Aber seid Montag zuckerfrei und lc gepackt. Bin gespannt auf Sonntag wiegen. Wie geht es Dir?
02 abr. 20 por el miembro:
NadiniKisu
Hey super ich arbeite noch an meinem Zuckerverhalten🙈🙈! So gehts gut nur wiegen mag ich mich zur Zeit lieber nicht 😬
02 abr. 20 por el miembro:
Mel.81
Kenne ich zu gut :D im Moment nicht einfach alles. Aber das wird wieder
02 abr. 20 por el miembro:
NadiniKisu
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