Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 65,58g | Prot: 75,82g | Carbh: 95,43g.
Desayuno: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Городской, Кофе с Молоком, Говядина Постная. Almuerzo: Чай, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Лук, Жареная Картошка. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Сметана 20%, Каравай Хлеб Сила Злаков Многозерновой, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de les_ichka
|