|
신라면 건면 두개와 오랜만에 아메리카노를 마셔줘서 그런가?
오늘 웨이트 컨디션과 가동범위가 너무 좋았다.
탄수화물과 카페인으로 부스터를 맞은 기분이다.
웨이트 50세트와 버피 100개를 해줬는데도 지치지를 않는다.
정자세로 괜찮게 해준거 같은데 자극이 덜와서 자극찾을 때까지 계속 하게된다.
솔직히 운동 더 하고싶은데 내일이 걱정되서 그만 마친다.
에너자이저가 이런 기분인가 보다💪🤔🤣
|
1717 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 117,02g | Carbh: 190,84g.
Desayuno: 아몬드, 귤, 요플레 요파! 그릭요거트. Almuerzo: 신라면 건면, 아몬드, 요플레 요파! 그릭요거트, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Cena: GS 치즈퐁듀. Pasa Bocas / Otros: NS 포대유청 초코, 당근. más...
|
|