Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 112,38g | Carbh: 243,35g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой, Макфа Макароны Отварные. Cena: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Ашан Цукаты . más...
|
Perdiendo 5,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrik5
|