Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 79,96g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Mlekara Sabac Каймак 70%, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Салат Овощной, Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Куриный Суп Лапша. Cena: Маркет Перекресток Мексиканская Смесь, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Груша. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Drugina
|