Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 73,09g | Prot: 114,70g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Полевское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ашан Ежевика Замороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Морковь, Горбуша на Пару, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Шампиньоны. Cena: Гранола, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Мандарины, Лукас Груша, Хортекс Вишня Замороженная, Магнит Банан, Молочная Благодать Варенец, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eat_the_rainbow
|