Diario de mrgrumpybadger, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
137,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 42,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1598 kcal Grasa: 100,06g | Prot: 48,72g | Carbh: 126,40g.   Desayuno:  Coffee with Skim Milk, Kellogg's No Added Sugar Granola, Asda Full Fat Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Hovis Lower Carb, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter,  Boiled Egg,  Avocados . Cena:  Mushroom stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Twinings Cranberry & Blood Orange Tea,  Tea with Skimmed Milk. más...
174 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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