Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1254 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 77,22g | Carbh: 21,35g.
Desayuno: Água, Limão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto Cozido, Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Dori Amendoim tipo Japonês, Costela de Porco, Costela de Porco Assada, Aurora Linguiça de Pernil, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Psyllium, Aurora Linguiça de Pernil, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Costela de Porco, Costela de Porco Assada, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Aurora Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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