Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 125,21g | Prot: 111,69g | Carbh: 197,68g.
Desayuno: Fried Egg, Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Milk (3.7% Milkfat), English Muffin. Almuerzo: Ferrero Nutella, Cocoa Powder, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened, Banana, Blueberries , Milk (3.7% Milkfat), Sugar Cookies (Includes Vanilla) . Cena: Whipped Cream (Pressurized) , Peanuts, Creme Brulee, Tomatoes, Chicken Wing, Western Sour Cream 14%, Sunflower Oil, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Куриные оладьи. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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