Diario de violettafae, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1218 kcal Grasa: 45,49g | Prot: 47,13g | Carbh: 163,35g.   Desayuno:  Banana,  Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Almuerzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Pecorino Sardo,  Burro,  Zucca, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena:  Mandorle,  Burro di Arachidi,  Banana. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate,  Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro,  Pancakes Proteici. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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