Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Burcuvekedileri
Diario
27 mar. 20
Diario de Burcuvekedileri, 27 mar. 20
Perfil de Burcuvekedileri
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Tartıda 59.1 yazısını gördüğümde heyecanlanmıştım kısa süreli şok etkisi denilebilir ama iki kez evin başka yerlerinde tartıldım ve aynı sonuçları alınca dedim ki yerin zemini bozuk heralde sen 60.4sündür.Bu 60 olma mevzusu en son lise 1 ya da 2ydi sanırım.Aradan epeyy bir zaman geçmiş.Doğum günümde 60 olacağım diye geçen sene kendime söz vermiştim ama 4-5 kiloyla olmadı çokta takmamıştım amanda olayım diye ama insanın kendisine bir söz vermiş olması durumu çok farklıymış.Asıl olay oradaymış zaten sayısal verilerin bir önemi yokmuş.
Nisana az kaldı ve ben o sözümü tutacağım.Hatta ne 60mışı belki 59-58 olur haa!
Vay be..vay ki ne vay..
Bu arada iki haftadan beri daha belirgin bir hal almaya başladığını farkettim kilo veriyorum evet ama bunun beni tatmin etmemeye başladığının farkına vardım ya da malum olaydan dolayı evde olduğum için sürekli kafayı cozlatmışta olabilirim.Şöyle ki bu yağdan kastan verme olayı ayrı tabi bedenen küçülmek önemli onda hemfikirim sayısal rakamlara takılmamak lazım.Ama aynaya baktığımda evet bazen diyorum ki vay baya zayıflamışım sonra aynı gün yine baktığımda hala aynıymışım gibi geliyor evet eskisi kadar kilolu değil ama istediğim ölçülerde de değil.Bu anorekksiya gibi değil ama ileri gidebilir mi bilemiyorum şu anlık.Yediğime,içtiğime dikkat ediyorum,egzersizlerimi aksatmıyorum.Su içmeyi artırdım vs..Ama herkesin bi takıldığı bölge vardır benim ki ta damm göbek bölgesi.Bir türlü düz olmuyor hep bir şişlik ciddi anlamda artık suyu değiştirmeye karar verdim acaba o mu bu kadar şişiriyor ya da ne biliyim ama mennun değilim.Bu kilolar nereye gitti,acaba o verdiğim yağ değilde kas mıydı diye bunları düşünür oldum artık ama spor çok önemli gerçekten şekil alması için vücudun şart.Bu konuya bir şey bulmaya çalışacağım..
Şu anki hedefim ne ben de hiç bilmiyorum.Sadece sağlık çok çok çok önemli.Bi 57 olsam falan diyordum ama şu an 53 diye düşüncelerim var.Bir de bu kemik ağırlığı olayı var orayı şimdilik es geçiyorum.Beynim durmuyordu.
Herkese sağlıklı günler.Bi su içeyim..:)
60,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hepsini okumadım allah affetsin😌
27 mar. 20 por el miembro:
hakay_
Herşey umarım gönlünce olsun hedefine ulaşmışsın tebrik ederim .Okudum bitirdim iyki hatırlattın bende bir su içeyim😄🤗💐
27 mar. 20 por el miembro:
hatice-dogdu
hatice dogdu âlemsin 😂
27 mar. 20 por el miembro:
52 kilo olacağım ben
Duygu teşekkür ederim 😂🤣
27 mar. 20 por el miembro:
hatice-dogdu
boyun kaç
27 mar. 20 por el miembro:
gulsumseker1122
Ben bir roman gibi yazıyı abartınca olur öyle şeyler HAKAY :D
28 mar. 20 por el miembro:
Burcuvekedileri
Çok teşekkür ederim hatice doğdu hep birlikte umarım.İç iç :))
28 mar. 20 por el miembro:
Burcuvekedileri
1.62 gulsumseker1122 :)
28 mar. 20 por el miembro:
Burcuvekedileri
İnce bir görünüm elde ettiniz mi acaba bacak ve kolda özellikle
28 mar. 20 por el miembro:
deren1
Özet şeyleri severim :)
28 mar. 20 por el miembro:
hakay_
deren1 kol ve bacaklarım vücuduma göre daha inceydi zaten ama sporla birlikte bir sıkılaşma ve toparlanma oldu evet:)
05 abr. 20 por el miembro:
Burcuvekedileri
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Burcuvekedileri
Ver la Historia Completa