Diario de nonameyo, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
668 kcal Grasa: 20,85g | Prot: 24,82g | Carbh: 85,65g.   Desayuno: Tempeh (Cooked) , Fried Egg, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Almuerzo: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih. Cena: Honey , Strawberries, Chicken Breast, Indomie Sambal Matah, Fried Egg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pancakes with Butter and Syrup, Cadbury Dairy Milk Oreo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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