Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 22,71g | Prot: 114,94g | Carbh: 135,36g.
Desayuno: Polvit Манго Замороженный, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Almuerzo: Увелка Чечевица Зелёная, Алтайская Сказка Крупа Полба, Polar Камбала Филе Порционное. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный), Матрикс Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Йогурт Домашний, Салат Айсберг, Яблоко Зеленое. más...
|
|
689 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|