Diario de cassandrafyodorova, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
977 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 25,37g | Carbh: 157,30g.   Desayuno: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Beef Meatballs, Fried Plantain, Indonesian Potato Cake,  Chinese Water Spinach,  Sprouts. Cena: Nutrijell Puding Susu Mangga. Pasa Bocas / Otros:  Honeydew Melon, Hong Kong Style Egg Tart. más...
1903 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cassandrafyodorova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.