Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3212 kcal
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Grasa: 107,35g | Prot: 174,33g | Carbh: 379,37g.
Desayuno: Milk, Scrambled Egg, Chapati. Almuerzo: Luby's Fried Fish, White Rice. Cena: Bananas, Milk, Oats. Pasa Bocas / Otros: Tesco Digestive Biscuit. más...
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3758 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Tenis - 1 hora, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virtualcadd
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