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18 sep. 10
Diario de vackerman, 18 sep. 10
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Another milestone today. 35 lbs lost, many more to go but what great progress. I haven't seen this number on the scale in over 10 years! Wow! What a good feeling!
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2010:
1092 kcal
Grasa: 45,88g | Prot: 42,66g | Carbh: 126,06g.
Desayuno:
Breadstick, Nectarine.
Almuerzo:
Dad's Eggs, Pancakes.
Cena:
Lite Broccoli & Cauliflower Soup.
más...
3060 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Great job!!
18 sep. 10 por el miembro:
trtltat
Congrats!
19 sep. 10 por el miembro:
sailorgrl
Way to go!! Feels great doesn't it? You deserve to be proud!
19 sep. 10 por el miembro:
thisisformeandsam
Thanks!
20 sep. 10 por el miembro:
vackerman
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