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Lionora1984
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26 mar. 20
Diario de Lionora1984, 26 mar. 20
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Moin ihr Lieben☀️🤗. Kurzer Gruß aus dem Home-Office. Läuft super, bisher funktioniert alles. Nur der Bildschirm ist sehr klein😅. Kommt gut durch den Tag☀️🤗. Wenigstens ist das Wetter toll😊
63,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2020:
1734 kcal
Grasa: 57,55g | Prot: 75,27g | Carbh: 219,76g.
Desayuno:
Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark.
Almuerzo:
Avocado, Krüger Chai Latte Lovely India, Clarky's Studenten Futter mit Rosinen.
Cena:
Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork.
Pasa Bocas / Otros:
KitKat Chunky White , De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn.
más...
525 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Hallo liebe Lionora, ich komme mittlerweile auch super klar mit dem Homeoffice 😊😉 Liebe Grüße 🍀
26 mar. 20 por el miembro:
Jenniii-25
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