Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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236 kcal
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Grasa: 4,69g | Prot: 19,12g | Carbh: 32,56g.
Desayuno: 雞胸肉, 吻仔魚, 高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）. Almuerzo: 比菲多 稀釋活性發酵乳（減糖配方原味）. Cena: 草莓. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twforsis
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