Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 45,93g | Prot: 72,67g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Перекресток Сыр Маасдам, Сушеное Манго, King Island Кокосовые Чипсы, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Молоком, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Almuerzo: Шпинат, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Помидоры, Красное Яблоко, Чай, Булгур (Вареный), Троекурово Голени Куриные Тушеные. Cena: Сушеное Манго, Морковь, Бежин Луг Молоко 3,2%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Cha Cha Семечки Подсолнечника с Кокосом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|